Atelier pratique présentiel : Le Neuro-Ancrage du pied
« Et si la clé pour libérer vos tensions se cachait sous vos pieds ? »
Nos pieds ne sont pas de simples amortisseurs passifs. Ce sont de véritables ordinateurs sensoriels remplis de milliers de capteurs qui informent votre cerveau en temps réel pour stabiliser votre corps et libérer vos mouvements. Si la communication entre vos pieds et votre cerveau manque de précision, le système bugge, et des tensions apparaissent (dos, genoux, hanches).
Pour ce premier atelier de la trilogie Posturome, je vous propose une expérience inédite en petit groupe (maximum 4 personnes) pour réactiver vos connexions nerveuses.
🎯 Au programme de cet atelier d'1h30 :
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Comprendre : Comment votre pied "parle" à votre cerveau.
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Tester : Évaluer l'efficacité de vos appuis et votre stabilité.
- Pratiquer : Une routine d'exercices neuro-sensoriels à reproduire chez vous.
🌱 Ma charte de transparence : Le pied n'est pas le seul maître à bord. Pour réguler votre posture, le cerveau arbitre entre le pied, les yeux, la mâchoire, le système vestibulaire,...
Le but de cet atelier : Vous donner les clés pour stimuler vos pieds.
Et si rien ne change ? C'est le signe que vos pieds ne sont pas la porte d'entrée à votre problématique.
✨ Inclus avec votre place :
L'accès automatique à notre communauté privée Signal à la suite de l'atelier pour partager vos progrès, poser vos questions et bénéficier d'un accès prioritaire (et tarif réduit) pour les Volets 2 et 3 de la trilogie.
Votre outil de pratique offert : Vous repartez chez vous avec votre propre balle de stimulation pour pouvoir reproduire la routine d'exercices à la maison en toute autonomie.
📍 Infos pratiques :
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Date : [À compléter]
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Lieu : rue du Monument 13 à 4130 Esneux.
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À prévoir : Des vêtements souples.